-200g meio arrasadinha

Hoje estive na nutricionista para discutir sobre a minha semana.... Fiquei triste pois eliminei apenas 200g, fiquei chateada claro, mas ela me disse que pode ter sido alguma troca nao muito legal que eu tenha feito.. Eu dei uma abusada no fim de semana, mas nada muito diferente da semana em que eliminei 1.600 kg... mas bola pra frente.Ela me pediu pra anotar tudo o que estou comendo e levar pra ela analisar.

Vou me empenhar essa semana e vou anotar inclusive as possíveis escapadas!  Hoje esta sendo normal continuo firme e forte na dieta, vamos aguardar a próxima pesagem! 

Super beijo